Виды массажа
О пользе массажа и его влияния на организм человека написано много книг и различных статей в Сети. Скажу лишь кратко, что польза массажа воистину многогранна и комплексна. Массаж благоприятно воздействует на кожу, подкожно-жировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную системы.
Конечно, массаж бывает разный и массаж спины сильно отличается от массажа лица, но результат всегда один — польза. Однако, стоит учитывать, что массажи лечебного типа, особенно связанные с областью позвоночника и лица, должны проводиться исключительно специалистами. В противном случае можно нанести только вред.
Массаж в современном понимании – это способ лечения при помощи систематических приемов: поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации или сотрясения.
Массаж известен оздоровительным, расслабляющим и возрождающим действием уже много сотен лет. Выполненный руками профессионала массаж несравним ни с чем другим. Возможно, вы обращали внимание на то, что уже после одной – двух массажных процедур происходят настоящие чудеса: кожа приобретает эластичность и гладкость, проходят мучительные приступы мигрени, тело словно пробуждается, его наполняют энергия и сила.
Вашему вниманию предлагаю все основные виды массажа,которыми владею в совершенстве:
Послеродовый восстановительный массаж
Внимание! Всем рекомендую ознакомится с показаниями и противопоказаниями к процедурам массажа
